Actualités de mai

Publié le 1 mai 2022

Chaque mois, vos étudiants référents vous confient leurs astuces et bons plans pour une vie étudiante et universitaire plus radieuse !

Les tips pour mieux étudier, les bons plans à ne pas louper et les conseils avisés, retrouvez ce concentré de conseils sur cette page.

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Le sandwich, facile et rapide

Le Sandwich du jardin :

  • baguette de campagnarde
  • salade + radis en lamelles + concombre + œufs
  • sauce : fromage blanc + moutarde + jus de citron

Le sandwich indien

  • pain complet aux raisins
  • reste de poulet
  • lamelles de poivron rouge +salade verte
  • sauce : yaourt nature + curry

Le marc de café

Le marc de café est un excellent produit passe-partout, qui permet de réaliser de nombreuses recettes.

Marc de café et masque visage/corps.
Mélangez les ingrédients suivants :

  • ½ tasse de café moulu (marc de café
  • ½ tasse de sucre
  • 1 cuillère de miel ou 40 ml d’huile végétale

Marc de café est un engrais naturel.
Il vous suffit de déposer le marc de café en couche fine sur les plantes, ou de l’ajouter au compost. Il aidera à la pousse de vos plantes.

Marc de café et mauvaises odeurs.
Il vous suffit de remplir une petite coupelle de marc de café, puis de la disposer dans les endroits sujets aux mauvaises odeurs :  réfrigérateur, placards, endroits clos, etc.

Préparer un plan de travail

Vous connaissez le nombre de matières qu’il vous faut travailler et vos limites de concentration

Concevez un agenda d’études et de révisions en toute conscience de vos capacités de concentration.
– Définissez votre travail par mois, par semaine et par jour pour chaque matière. En vous organisant, vous allez gagner beaucoup de temps et largement diminuer votre stress.
Faites une liste précise de ce que vous allez étudier en rapport avec votre planning, pendant la session et cochez-la au fur et à mesure que c’est accompli.
– N’oubliez pas d’inclure dans votre planning du temps pour vous aérer l’esprit, respirer, marcher ou faire du sport au moins trois fois par semaine.
– Incluez une bonne hygiène de vie dans votre quotidien, bien manger et bien dormir. Etre en forme physiquement comme intellectuellement pour améliorer sa mémoire.
Respectez votre agenda travail et détente de façon régulière. Révisez à la même heure cela permet de vous auto-discipliner. Vous serez fier de vous y tenir.

faire son dse, dossier social etudiant :

Faire son DSE

 Quelles étapes pour faire sa demande de Bourse et de logement pour l’année universitaire 2022/2023 ?

 Saisie du DSE :
se connecter sur  www.messervices.etudiant.gouv.fr 
cliquer sur la rubrique Demande de DSE
déposer l’intégralité des justificatifs demandés et remplir les renseignements

 Réception du DSE :
confirmer l’e-mail reçu à la fin de la saisie
compléter si besoin le DSE

 Etude du DSE et décision d’attribution
consulter messervices.etudiant.gouv.fr : suivi DSE
consulter sa messagerie électronique

publié le 101 mai 2022

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